lunes, 8 de septiembre de 2014

15 poderosas creencias que te liberarán de la negatividad

                                                                       Por Marc Chernoff

CreenciasHay una pequeña diferencia entre las personas, pero esa pequeña diferencia marca la gran diferencia. La pequeña diferencia es la actitud. La gran diferencia es si es positiva o negativa. – W. Clement Stone
Cuando era adolescente, era el objetivo principal de un matón extremadamente persistente en mi escuela secundaria. Un día llegué a casa llorando y escribí esto en la pizarra que cuelga en la pared de mi dormitorio: “Odio a los matones. Me hacen sentir como un perdedor.”

Al día siguiente, mientras estaba en la escuela, mi abuela borró lo que escribí en la pizarra y lo reemplazó por lo siguiente: “Toda el agua del Océano Pacífico no puede hundir un barco, a menos que se meta dentro del barco. Del mismo modo, toda la negatividad del mundo no puede desanimarte a menos que dejes que entre en tu cabeza.”

Y desde ese día me sentí mejor. Tomé la decisión de no permitir que el matón entre a mi cabeza. Cambié mis creencias sobre su nivel de importancia en mi vida.

No es fácil mantener una actitud positiva cuando la negatividad te rodea, pero recuerda que tienes total control sobre lo que elijes creer. Puedes defenderte eficazmente contra todo tipo de negatividad con solo adoptar simples, pero poderosas creencias que apoyen una perspectiva positiva de las circunstancias aparentemente negativas.

A continuación encontrarás 15 creencias que me han ayudado a liberarme de las garras de la negatividad. Tengo estas creencias anotadas en mi diario y las reviso cada tanto (cuando lo necesito) para mantener mi mente fresca. Espero que te me unas y las adoptes en tu sistema de creencias también

1. Lo que otras personas digan de mí es su problema, no el mío. – No tomes la negatividad de otras personas como personal. La mayoría de las personas negativas se comportan negativamente no sólo contigo, sino con todo el mundo. Lo que dicen y hacen es una proyección de su propia realidad. Incluso cuando una situación parezca personal (incluso si alguien te insulta directamente) muchas veces no tiene nada que ver contigo. Lo que los otros digan y hagan, y las opiniones que tengan, se basan completamente en sus propias auto-reflexión.

2. Soy libre para ser YO. – ¿Recuerdas quién eras antes de que el mundo te dijera quien deberías ser? La felicidad se encuentra cuando dejas de compararte con los demás y con lo que quieren. Deja de vivir para los demás y por sus opiniones. Sé fiel a ti mismo. Eres el único responsable por tu vida. La única pregunta es: ¿Qué quieres hacer con el resto de ella?

3. La vida no es perfecta, pero seguro que es genial. – Nuestro objetivo no debería ser crear una vida perfecta, sino vivir una vida imperfecta increíblemente radical. Levántate cada mañana y mira a tu alrededor de modo que no des nada por sentado. Todo es extraordinario. Cada día es un regalo. Nunca tomes la vida a la ligera. Ser espiritual de alguna manera es ser sorprendido de todas maneras.

4. Está bien tener días malos. - Esperar que la vida sea maravillosa todo el tiempo es querer nadar en un océano en el que las olas sólo suban, y nunca bajen. Sin embargo, cuando reconoces que las subidas y las bajadas de las olas son parte del mismo océano, eres capaz de olvidar y estar en paz con la realidad de estos altibajos. Se hace evidente que los buenos momentos de la vida, requieren de los malos.

5. Incluso cuando tenga problemas, tengo mucho que agradecer. - ¿Qué pasaría si hoy despertarás con sólo las cosas por las que agradeciste ayer? Tendemos a olvidar que la felicidad no viene de obtener algo que no tenemos, sino de apreciar todo lo que sí tenemos. El estrés crece notablemente cuando tu lista de preocupaciones es más larga que tu lista de gratitud. La felicidad crece cuando tu lista de gratitud es más larga que tu lista de preocupaciones. Así que busca algo por lo que estés agradecido en este momento.

6. Cada experiencia es simplemente otra lección importante. – La decepción y el fracaso son dos peldaños que de seguro te encontrarás en tu camino al éxito. Así que no dejes que una dura lección endurezca tu corazón. Cuando las cosas vayan mal, entiende que tú puedes, y luego empuja las tragedias y los errores a un lado. Recuerda, las mejores lecciones de la vida se aprenden en los peores momentos y de los peores errores. Debemos fallar para poder aprender, y lastimarnos para poder crecer. A menudo perdemos cosas buenas para que cosas mejores puedan aparecer en su lugar.

7. No todo está destinado a quedarse. – El cambio puede ser aterrador, sin embargo, todo crecimiento positivo y curación requiere de un cambio. A veces tendrás que encontrar lo bueno en un adiós. Porque el pasado es un lugar de referencia, no un lugar de residencia. Se fuerte cuando todo parezca ir mal, sigue dando pequeños pasos, y eventualmente encontrarás lo que estás buscando. Aprende a confiar en el viaje, incluso cuando no lo entiendas.

8. Estar equivocado es el primer paso para estar en lo correcto. – A veces, las malas decisiones nos llevan a los lugares correctos. Para ser creativo y productivo en la vida, primero debes perder el miedo a equivocarte. Y recuerda, un miedo como éste sólo puede sobrevivir dentro de ti, si tú lo dejas vivir allí.

9. No necesito aferrarme a lo que me frena. – No eres lo que te ha pasado; Eres lo que decides convertirte. Es hora de romper con las creencias y rutinas que te están frenando. Respétate lo suficiente como para alejarte de todo lo que ya no te haga crecer. Escucha tu intuición, no tu ego. Cuando dejas de creer en creencias equivocadas, le das a las ideas correctas la oportunidad de encontrarte. 

10. Mi felicidad de hoy es simplemente el resultado de mis pensamientos. – La felicidad comienza contigo; no con tus relaciones, ni con tu trabajo, ni con tu dinero, sino CONTIGO. No siempre es fácil encontrar la felicidad en nosotros mismos, pero siempre es imposible encontrarlo en otro lugar. Independientemente de la situación que enfrentes, tu actitud la eliges tú. Recuerda, no puedes tener una vida positiva con una actitud negativa. Cuando la negatividad controla tus pensamientos, limita tu conducta, tus acciones y tus oportunidades. Si te das cuenta de lo poderosos que tus pensamientos son, harás todo lo posible para nunca tener otro pensamiento negativo de nuevo.

11. Con quien paso tiempo de calidad sí importa. – Rodéate de personas que te levanten más alto; que vean el gran potencial que tienes, incluso cuando tú mismo no lo veas.

12. El drama y los juicios son un desperdicio de perfecta felicidad. – Hazte una promesa. Prométete detener el drama antes de que comience, respirar profunda y pacíficamente, y amar a los demás y a ti mismo sin condiciones. Prométete reírte de tus propios errores, y darte cuenta de que nadie es perfecto; todos somos humanos. La autoestima sólo puede florecer en un ambiente donde se aprecien las diferencias individuales, donde los errores sean tolerados, la comunicación sea abierta, y las reglas sean flexibles.

13. La mayoría de las personas me están juzgando mucho menos de lo que parece. – La verdad es que mientras estás ocupado preocupándote por lo que los demás piensen de ti, ellos están ocupados preocupándose por lo que tú piensas de ellos. ¿Loco? Sí, pero cierto. La buena noticia es que saber esto, al instante te suelta para ser libre y hacer más de lo que quieras. Y mientras lo haces, también liberarás a los demás para hacer lo mismo.

14. Puedo hacer del mundo un lugar más feliz. – Haz todo lo posible por ayudar a una persona cada día de alguna manera. Al convertirse en la respuesta a la oración de alguien, a menudo descubrimos nuestras propias respuestas. Cuando las personas que nos rodean son más felices, es mucho más fácil sonreír.

15. El esfuerzo vale la pena. – Deja de pensar que todo en la vida debería ser fácil. Raramente lo es. De hecho, no hay atajos para los lugares que valen la pena ir. Disfruta los desafíos de tus logros. Ve el valor en tus esfuerzos y se paciente contigo mismo. Y entiende que paciencia no es esperar; es la capacidad de mantener una buena actitud mientras trabajas duro por tus sueños. Es saber en lo profundo que el esfuerzo realmente vale la pena al final.

Por esto ya sabemos, hay que liberarse de la negatividad y mirar siempre hacia delante, porque cuanto mas oscurece es porque va a amanecer.... 

jueves, 21 de agosto de 2014

El efecto flashback en Network Marketing

Llevo tiempo queriendo escribir este post, pero diferentes historias han desviado mi atención de una forma, creo yo, más que justificada. En cualquier caso, quiero expresar aquí las sensaciones que van quedando a medida que sigo explorando un poco la actividad profesional a la que ahora me dedico en exclusiva, es decir, el network marketing.
Me centro en su faceta online, la que a mi más me gusta y en la que estoy más informado. Y se está produciendo en mi la sensación de un curioso efecto: el flashback. Esa sensación que, al que más y al que menos, nos ha invadido alguna vez en nuestras vidas cuando algo que te cuentan, algún hecho, te suena que ya te ha ocurrido o que ya los ha vivido anteriormente.

 Y eso me pasa cuando ojeo las diferentes plataformas online. Yo entiendo que Internet es maravilloso porque fomenta el intercambio de opiniones, te enriquece porque puedes expresar lo que quieres y llegar a bastante público (dependiendo de la repercusión que tengan tus contenidos). De un tiempo a esta parte he tenido la suerte de encontrarme en el camino con verdaderos profesionales y tener ya una relación, exclusivamente online, que me está aportando muchas cosas.

Desgraciadamente, tengo que decir que son los menos. Se está extendiendo como la pólvora el uso de la red para promocionar distintos tipos de negocios y, algunos, más que como un intercambio de conocimiento, lo usan como un simple tablón de anuncios sin respetar unas reglas básicas.
Para hacer más estructurado este post y que se entienda mejor, voy a hacer mi análisis de lo que vengo observando en las distintas plataformas online en las que desarrollo mi actividad, empezando por los blogs que voy visitando.

Blogs

Como en todas las demás plataformas, los blogs no son una excepción. En este punto, voy a hacer una pequeña reflexión que yo he aprendido tras haber seguido a mucha gente que ha triunfado emprendiendo, y es que:
Si haces lo mismo que los demás, si copias a otros y ese nicho de mercado está saturado, tus posibilidades de éxito se verán reducidas a la mínima expresión.
Con esto quiero decir que, si os fijáis, todos los blogs de Networker tienen la misma estructura. Páginas de captura, referencias abusivas e indirectas al MLM que desarrollan, cursos milagrosos, valorados en x $ (me pregunto quién hará esa tasación) etc… con el único fin de reclutar prospectos.
Ayer concretamente, un blog que, teniendo esta misma estructura, parecía que en cuanto a contenido era más rico, hacía una reflexión que me parecía curiosa. Daba el consejo de fomentar el Marketing de atracción, y decía que, de forma sutil, promocionar tu negocio. Mi sensación cuando leí eso fue, es decir, lo del marketing de atracción realmente es algo que haces sin ninguna convicción, simplemente por el hecho de conseguir el objetivo que, parece ser, tras leer esto, tan sólo persigues, que es prospectar gente, lo cual, en definitiva, es lo que queremos todos, tener compañeros de viaje en nuestro negocio, pero las formas de hacerlo es lo que, para mi, marcan la diferencia.

Linkedin

En Linkedin ya el asunto se radicaliza. Mi forma de trabajar allí es crear contactos afines a mi perfil, es decir, networkers y gente relacionada con los Social Media. Aquí ya la cosa más parece un mercado persa que una red profesional.
Resulta lamentable ver como los grupos, cuya función es intercambiar opiniones, se llenan de anuncios publicitarios, en el que el único contenido que se expone son cartapacios claramente prediseñados y hechos por gente que ni siquiera son los que abren un determinado debate, lo cual se ve a distancia.
Y ya si entramos en los diez o doce mensajes privados que puedo recibir al día, si que es para, directamente, echarse a llorar. Tengo que reconocer que los upline de estas personas (los que les aconsejan que sigan estas pautas), a veces tienen su imaginación, porque te encuentras cosas tan surrealistas como que alguien te envíe un privado asegurando que te mandan determinada información de un negocio porque tú te habías interesado, cuando realmente eso es falso. Otros no le dan ni media vuelta, directamente te sueltan el royo y a ver si cae la breva.

Facebook

En facebook lo tengo menos mirado porque lo utilizo, sobre todo, para uso personal y, profesionalmente, más enfocado al Social Media.
En cualquier caso, en los pocos grupos que estoy de negocios multinivel, pasa un poco igual que en Linkedin, sigue produciéndose el mismo efecto flashback.
En cuanto a Twitter, además de que su uso es menor entre los networkers, hacen exactamente lo mismo, sólo tuitean publicidad sin aportar absolutamente nada.
En definitiva, creo que se hace indispensable un cambio y una progresión en el sector del Network Marketing. Tirar por el camino fácil no siempre es lo que te va a llevar hacia el éxito. Sin duda, yo creo que tener un estilo definido y aportar cosas de valor a la comunidad, contenido propio único e intransferible es lo que, a la larga, te puede llevar a conseguir el éxito en cualquier actividad que realices en tu vida.

Autor: Rafael Medina.

domingo, 18 de mayo de 2014

Las señales de la vida

A menudo pedimos algún indicio para saber qué hacer en nuestra vida, qué dirección seguir, o alguna muestra conforme nuestra situación se encuentra en el lugar adecuado. Dudamos ante situaciones que nos gustaría que fuesen y no están siendo. Nos preguntamos qué hacer ante lo que nos sucede o por conseguir algo muy deseado. Todas nuestras demandas expresadas en voz alta al universo y manifestadas con toda la fuerza de nuestro corazón, son escuchadas y atendidas. Una vez manifestada nuestra intencionalidad, hemos de continuar viviendo nuestro día a día y estar atentos a todo aquello que nos pueda llegar de diferentes fuentes que puedan estar relacionado con nuestro propósito. Cuando más haya despertado el ser humano su conciencia espiritual, más se dará cuenta de lo que está atrayendo. Cuanto más deseo tenga de aquello que anhela, con más fuerza atraerá y verá como el universo le dará como consecuencia de su manifestación en voz alta.

Ábrete y date cuenta de lo mucho que la vida te da. Abre tu mente y tu corazón para saber que aquello que te llega está relacionado con lo que has pedido. No se te da porque sí, señales equivocadas, ¡no! Lo que recibes es el camino a seguir y la decisión a tomar, porque en el fondo, aquello que te das cuenta proviene de tu Yo Superior, del ser más elevado de ti mismos que ha elegido aquello que le has pedido como ser racional y terrenal.

Las señales son como un destello de luz en un camino oscuro. Si no existieran, probablemente no sabríamos hacia donde ir y no veríamos nuestro caminar. Cuando se te da luz para que veas claro, es porque tú la has pedido. Acéptala y sigue aquello que te indica porque es para tu mayor bien y tu plena felicidad. ¿De qué sirve pedir una llave para abrir una puerta que sabes que te permitirá conseguir aquello que quieres, si cuando la tienes no la quieres hacer servir?

Hay muchas personas que tienen miedo y resistencias a hacer caso a lo que se le está mostrando. Su pasado les pesa demasiado y no quieren sufrir más. Las señales aparecen a cada intencionalidad nuestra, a cada paso que damos. Son nuestras aliadas y la respuesta adecuada procedentes de la Fuente de toda Sabiduría existente manifestada a través de la forma. Esto son las señales. Estas siempre aparecen para nuestro mayor bien y son la llave para llegar a manifestar nuestra divinidad. Cuanto más les hagamos caso, más fluiremos por la vida y más puertas, con más facilidades, se nos abrirán. Son el cartel que nos indica qué dirección debemos de seguir en medio de un cruce de caminos. Si no les hacemos caso, nos quedaremos bloqueados y quietos en nuestra vida hasta que tomemos la decisión de aceptarlas y librarnos a ellas. Las señales son nuestra voz interior, esta sabiduría que todos llevamos dentro, materializando nuestros deseos, nuestra voluntad. Las señales nos llevan a nuestra plena realización.

Tú tienes la llave para abrir esta puerta, donde detrás de ella, se encuentra justo aquello que has pedido. ¿Por qué no te liberas de los miedos y muestras al ser valiente que eres, consiguiendo tus anhelos?

Cuanto más hagamos caso de las señales que la vida nos da, antes conseguiremos ser nosotros y materializar en nuestra vida nuestros objetivos y deseos. Queremos y queremos, y cuando se nos da, lo rechazamos porque porqué no nos atrevemos a hacerles caso o las negamos.

Estamos constantemente rodeados de señales que nos indican el camino a seguir, pero el ser humano ignora lo que se le da, que es todo. Queremos tener una visión clara de lo que hacer, y cuando se encuentra ante nosotros, la negamos. Queremos saber qué hacer en la vida, o qué decisión tomar, y cuando se nos da, la ignoramos.

Dejemos de tener miedo para seguir aquello que la vida nos indica para hacer y nuestro mayor bien.

Se nos da y muchas veces estamos distraídos.

Se nos ofrece y a menudo lo negamos.

Se nos muestra de una manera evidente el camino a seguir, y nosotros decimos: ¡No!.

Entonces nos quejamos y nos rodeamos de más dolor al pensar que la vida no me da aquello que le pido. ¡Ya lo creo que nos lo da, pero eres tú quien lo niegas! ¡Perdemos tanto tiempo y energía negando lo que es!

Ser feliz es fácil, solo es necesario fluir y seguir las directrices que la vida te muestra facilitando tu avance. Cuando hacemos caso a las señales que ésta nos da, todo va bien, y solo alegría y gozo por vivir se manifiesta en nosotros. Seguir las señales es de valientes y sabios. Negar lo que se te muestra ante ti es la actitud de nuestros miedos y de tu mente enraizada en un pasado.

Se nos quiere facilitar nuestra vida. No estamos solos, pero hemos de estar abiertos y predispuestos a seguir la dirección que se nos indica para nuestro mayor bien y nuestra plena manifestación divina.

Siguiendo las señales te llevará a la sabiduría y a disfrutar de la vida como no lo has hecho hasta ahora. Todo es sencillo, llano.

Te invito a que la vida te sonría y puedas sentir tu divinidad, y como las puertas se van abriendo debido al amor que se irá manifestando cada vez más en ti.

Sigue las señales que la vida te da, y deja de pensar, de querer controlarlo todo, porque aquello que quieres saber ya se encuentra ante ti. Ábrete, observa y acepta. Después, se necesitará ser valiente para llevar a término aquello que se te ha mostrado para ti. Tu tesoro se encuentra detrás de la puerta que se encuentra cerrada. Tú tienes la llave. Atrévete a abrirla y disfruta de todo aquello que la vida te regala.

Confía y déjate ir para conseguir tus mayores ideales. La vida te lo da a través de las señales. Síguelas y llegarás a ellos.

Que el Amor y la Paz sean en ti.